keiskitche.exblog.jp
<   2011年 05月 ( 9 )   > この月の画像一覧
奥多摩山域
日本山岳耐久レース(ハセツネ)、エントリー完了しました。
いよいよ10月です。初めてのハセツネ。
奥多摩山域を71.5km、24時間以内に走り抜けます。
スタートは午後の1時。
もちろんトップランナーでも深夜にゴールです。
山中の夜間走行もまだ経験無し…

頑張ってトレーニングして良い結果を出したいです。
[PR]
by keiskitchen | 2011-05-25 09:19
JULY
北丹沢12時間山岳耐久レース7月3日。
このレースに向けて仕上げていきます。
膝の調子は良くなっている。
6月はできる限り試走に行く予定。
[PR]
by keiskitchen | 2011-05-19 13:21
日曜日は
やはり棄権する事にしました。
事故で少し膝を捻ってしまい今頃痛みが出るとは。。。
仕方ありません。しっかり治します!



今日自宅に日本山岳耐久レースのパンフレットが届いてました!10月です!これが目標
f0080512_129662.jpg

[PR]
by keiskitchen | 2011-05-14 01:29
棄権します
今週日曜日の道志村トレイルレース、多分ですが棄権します。
左膝のお皿がハンパなく痛いのです。(泣)
しかたありません。。。一応金曜日に最終決断をします。
しかしショックです。
[PR]
by keiskitchen | 2011-05-12 01:00
リベンジ
9月山梨県で開催の上野原トレイルレース。エントリーしました!
去年はリタイアしたので今年は完走目指します!
[PR]
by keiskitchen | 2011-05-11 00:18
東京タワー
先日、60㎞ランの時東京タワーの下を通過。
やっぱり迫力あります!!
f0080512_23394731.jpg


本日帰宅ラン。左膝に少し痛みが・・・3キロで止めときました。

today 3㎞ total 73㎞
[PR]
by keiskitchen | 2011-05-10 23:45
LSD
5月6日 60㎞のLSDトレーニング、6時間かけて腹筋を意識して走りました。
後半バテ気味でしたけど(汗)

平日サボってた走行距離を稼いじゃいました(笑)

Todays 60㎞  Total 70㎞
[PR]
by keiskitchen | 2011-05-07 09:08
Today
10㎞ 
total 10㎞
[PR]
by keiskitchen | 2011-05-03 00:59
2週間前
道志村トレイルレース5月15日です。
正直、全然走れてません。。。
当日までにはとりあえず55㎏まで体重を落としてみます。無理はしませんが。
41.3㎞止まらず自分のペースで走り完走する事が目標です。
[PR]
by keiskitchen | 2011-05-01 23:11



山歩きの日々                                                                                     
by keiskitchen
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
お気に入りブログ
フィレンツェ田舎生活便り2
妄想ファミリー、房総に住む!
南房総リパブリック!
いつも見るブログ
最新の記事
Blog
at 2016-08-07 02:05
安達太良山登山マラソン
at 2014-08-06 09:06
料理人
at 2014-01-26 23:30
ぎんぶら
at 2014-01-26 23:25
上野原トレイルラン
at 2013-03-18 01:26
以前の記事
2016年 08月
2014年 08月
2014年 01月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 07月
2006年 03月
2006年 02月
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧