keiskitche.exblog.jp
<   2011年 06月 ( 14 )   > この月の画像一覧
いよいよ
今週末は北丹沢12時間山岳耐久レース!なんとか5時間台狙いたい。
スタートから鐘撞山入り口(ここから激坂)までは渋滞を避けるためどうにか食いついて行きたい!
f0080512_063954.jpg

頑張ってきま~す
f0080512_073278.jpg

[PR]
by keiskitchen | 2011-06-27 00:07
プラクティス
日曜日は7月開催、キタタンレースの練習へ。
フル試走ではなくショートカットして30kmの試走。
想像していた通りかなりタフなコースでした。
山登りと言うか崖登りですな!(笑)
1CPまでは途中休憩など入れて3.05。
本番は2.30台で通過したい。

キタタン試走30km。

20日、帰宅ラン15km。

Total 223km
[PR]
by keiskitchen | 2011-06-21 08:24
買い物
今日はアートスポーツ本店までランニングしながら買い物に行って来ました。 SKINSのコンプレッションシャツを購入
帰りは久々に皇居ラン。

市川~御徒町~皇居~銀座~水天宮前駅。→ ここから地下鉄で帰宅。

Today 28㎞

Total 178㎞

明日は北丹沢12時間耐久レースの試走に行ってきます。1CP~2CPをショートカットして
30㎞の試走予定。
[PR]
by keiskitchen | 2011-06-18 18:43
6月17日
帰宅ラン 15㎞

Total 150㎞
[PR]
by keiskitchen | 2011-06-18 10:22
あ~め~
帰宅ラン 15km
雨の中を走るのも気持ちいですね。

Total 135㎞
[PR]
by keiskitchen | 2011-06-17 00:43
太ってます。
現在かなり太ってます。
このままキタタンを走ります(歩く)

なかなか痩せないや!!!

完走できるかな??

まぁ、楽しんで山登りしてきます
[PR]
by keiskitchen | 2011-06-15 22:59
Todays`
帰宅ラン15㎞

Total 120㎞
[PR]
by keiskitchen | 2011-06-15 01:10
公認マップ
日本山岳耐久レースの公認マップがリニューアルされたそうなので購入しました。
これからのトレーニングはハセツネコース内で行う予定です。
f0080512_21311354.jpg

ぐるっと一周71.5㎞!地図を見ているだげでもワクワクします♪走れるか~?笑
f0080512_21351093.jpg

[PR]
by keiskitchen | 2011-06-12 21:35
トレラン
トレイルランでの自分の走りを動画に撮ってみました。
バタバタと重い感じです。。。



帰宅ラン 10㎞ Total 105㎞
[PR]
by keiskitchen | 2011-06-08 00:58
フル
11月開催の河口湖マラソン42.195kmにエントリーしてみました!
初めてのフルマラソン。さて!何時間ではしれるかな??
目標はサブ4。
[PR]
by keiskitchen | 2011-06-07 06:46



山歩きの日々                                                                                     
by keiskitchen
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
お気に入りブログ
フィレンツェ田舎生活便り2
妄想ファミリー、房総に住む!
南房総リパブリック!
いつも見るブログ
最新の記事
Blog
at 2016-08-07 02:05
安達太良山登山マラソン
at 2014-08-06 09:06
料理人
at 2014-01-26 23:30
ぎんぶら
at 2014-01-26 23:25
上野原トレイルラン
at 2013-03-18 01:26
以前の記事
2016年 08月
2014年 08月
2014年 01月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 07月
2006年 03月
2006年 02月
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧