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トレーニング
種谷さんとハセツネコースでトレーニングをしてきました。
当日の予定では五日市中学校(ハセツネスタート)~鞘口峠まででしたが、私の腿痙攣の為
1CP 浅間峠までとなる。  種谷さん申し訳御座いません。。。

五日市駅付近の公園でストレッチをして五日市中学校へ向います。
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今熊山までは伐採の為通行止。 ハセツネ30Kコースを逆走して今熊山へ向う。
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入山峠 62分で通過。良いペースです!
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今年のハセツネ、種谷さんが大転倒した下りだそうです。 
慎重に進みます。
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峰見通りですね。 ここはキツイナ。。。
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醍醐丸付近で私はかなり失速。。。鞘口まで行けるかどうか??考える様になる。
種谷さんの姿はすぐ見えなくなりました!(汗)
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熊倉山にて腿の痙攣がひどく5分休憩。良い景色でしたがそれどころではない。。。
900mlのポカリをほぼ飲み干す。この時点で浅間峠でリタイヤしようと決断した。
FBにアップしたら種谷さんが見てくれて、浅間で待っていてくれました!!!!
ごめんなさい。。。 一緒にエスケープして頂き秋川温泉へ向った。
しかし今回の練習で色々な課題が見つかった。 

種谷さんお疲れ様でした! 来年は絶対にやります!!!!頑張りましょう!
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by keiskitchen | 2012-11-27 22:53
2013.3.3 房総丘陵トレイルレースコース
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by keiskitchen | 2012-11-19 13:41
陣馬山トレイルレースコース
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来年も参加しよう!
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by keiskitchen | 2012-11-18 14:20
新丸ビル
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今日は早番なので大丸のアウトドアコーナーへぷらぷらしてきます。

しかし、平日なのに沢山の人が居ます。
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by keiskitchen | 2012-11-07 15:24
テスト
ブログとFecebookの連帯機能をしました。
久々にブログを更新していこうかと。。。
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by keiskitchen | 2012-11-07 01:34
テスト
テスト送信
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by keiskitchen | 2012-11-07 01:20
Laptop
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SONY VAIOちゃん。購入してから何年かな? Macにするかな?!!
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by keiskitchen | 2012-11-07 00:48



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